مرحله 1: مزایای کوتاه کردن URL ها را بدانید

قبل از پرداختن به روش های مختلف کوتاه کردن URL ها، درک مزایایی که ارائه می دهد ضروری است. برخی از مزایای کلیدی عبارتند از:

1. خوانایی بهبود یافته: نشانی‌های اینترنتی کوتاه شده مختصر هستند و خواندن آن‌ها آسان‌تر است و برای اشتراک‌گذاری جذاب‌تر می‌شوند.
2. قابلیت ردیابی: بسیاری از کوتاه‌کننده‌های URL تجزیه و تحلیل‌هایی را ارائه می‌کنند که به شما امکان می‌دهد کلیک‌ها را ردیابی کنید و داده‌های ارزشمند را جمع‌آوری کنید.
3. سفارشی‌سازی: URL های کوتاه شده اغلب گزینه‌های سفارشی‌سازی را ارائه می‌کنند و به شما امکان می‌دهند پیوندهای شخصی‌سازی شده‌ای ایجاد کنید که با نام تجاری یا محتوای شما همسو باشد.

مرحله 2: یک سرویس کوتاه کردن URL قابل اعتماد انتخاب کنید

برای شروع کوتاه کردن URL های خود، باید یک سرویس کوتاه کننده URL قابل اعتماد انتخاب کنید. گزینه های زیادی وجود دارد که هر کدام مجموعه ای از ویژگی های خاص خود را دارند. برخی از انتخاب های محبوب عبارتند از:

1. Bitly: Bitly یکی از شناخته شده ترین کوتاه کننده های URL است که گزینه های سفارشی سازی و تجزیه و تحلیل دقیق را ارائه می دهد.
2. TinyURL: TinyURL یک ابزار ساده و کاربرپسند است که به شما امکان می دهد URL های طولانی را به سرعت کوتاه کنید.
3. Rebrandly: Rebrandly بر ارائه پیوندهای دارای مارک تمرکز دارد و به کاربران امکان می دهد URL های کوتاه سفارشی ایجاد کنند که با هویت برند آنها مطابقت دارد.

مرحله 3: ثبت نام کنید یا به سرویس انتخابی خود وارد شوید

هنگامی که یک سرویس کوتاه کردن URL را انتخاب کردید، برای یک حساب ثبت نام کنید یا اگر قبلاً یک حساب دارید وارد شوید. این مرحله برای دسترسی به ویژگی های اضافی ارائه شده توسط سرویس و مدیریت موثر پیوندهای کوتاه شده شما ضروری است.

مرحله 4: URL طولانی را که می خواهید کوتاه کنید کپی کنید

پس از ورود به سرویس کوتاه کردن URL انتخابی خود، URL طولانی را که می خواهید کوتاه کنید کپی کنید. این می‌تواند پیوندی به یک وب سایت، پست وبلاگ یا هر محتوای آنلاین دیگری باشد که می خواهید به اشتراک بگذارید.

مرحله 5: URL طولانی را در سرویس کوتاه کردن جای‌گذاری کنید

در مرحله بعد، URL طولانی را در قسمت تعیین شده ارائه شده توسط سرویس کوتاه کردن URL قرار دهید. این فیلد معمولاً با عنوان “URL طولانی خود را اینجا بچسبانید” یا چیزی مشابه برچسب گذاری می شود.

مرحله 6: URL کوتاه شده خود را سفارشی کنید (اختیاری)

بسیاری از کوتاه کننده های URL به شما این امکان را می دهند که پیوند کوتاه شده را با توجه به ترجیحات خود سفارشی کنید. گزینه های سفارشی سازی اغلب عبارتند از:

1. انتخاب نام مستعار سفارشی: برخی از سرویس ها به شما امکان می دهند کلمه یا عبارت خاصی را برای نمایش در URL کوتاه شده انتخاب کنید.
2. سفارشی کردن دامنه: برخی از کوتاه کننده های URL امکان استفاده از نام دامنه خود را برای اهداف نام تجاری ارائه می دهند.

سفارشی کردن URL کوتاه شده اختیاری است اما می‌تواند برای برندسازی و افزایش نرخ کلیک مفید باشد.

مرحله 7: URL کوتاه شده خود را آزمایش و تأیید کنید

قبل از به اشتراک گذاشتن URL کوتاه شده خود، بسیار مهم است که آن را آزمایش و تأیید کنید که درست کار می کند. روی پیوند کوتاه شده کلیک کنید تا مطمئن شوید که بدون هیچ مشکلی به مقصد مورد نظر هدایت می شود.

مرحله 8: نشانی اینترنتی کوتاه شده خود را به اشتراک بگذارید و ردیابی کنید

هنگامی که تأیید کردید که URL کوتاه شده شما به درستی کار می کند، می‌توانید آن را در پلتفرم های مختلف مانند رسانه های اجتماعی، کمپین های ایمیل یا وب سایت ها به اشتراک بگذارید. علاوه بر این، از هر ویژگی ردیابی و تجزیه و تحلیل ارائه شده توسط سرویس کوتاه کردن URL انتخابی خود برای نظارت بر نرخ کلیک و جمع‌آوری اطلاعات ارزشمند استفاده کنید.

12 روش آسان برای کوتاه کردن URL و ایجاد پیوند سفارشی رایگان

علاوه بر استفاده از خدمات اختصاصی کوتاه کردن URL، چندین روش دیگر وجود دارد که می‌توانید برای کوتاه کردن URL ها و ایجاد لینک های سفارشی رایگان استفاده کنید. در اینجا دوازده راه آسان وجود دارد:

1. 1. استفاده از کوتاه‌کننده URL گوگل (Goo.gl): کوتاه‌کننده URL خود گوگل در سال ۲۰۱۹ متوقف شد، اما پیوندهای کوتاه‌شده موجود همچنان کار می‌کنند. با این حال، با استفاده از Goo.gl نمی توان پیوند جدیدی ایجاد کرد.
   2. از کوتاه‌کننده‌های رسانه‌های اجتماعی استفاده کنید: پلتفرم‌هایی مانند توییتر و اینستاگرام به‌طور خودکار آدرس‌های اینترنتی را کوتاه می‌کنند تا فضای کاراکتر ذخیره شود. هنگام اشتراک گذاری پیوندها در این پلتفرم ها از این ویژگی استفاده کنید.

1. از افزونه های وردپرس استفاده کنید: اگر وب سایت وردپرسی دارید، افزونه های متعددی در دسترس هستند که عملکرد کوتاه کردن URL را ارائه می دهند.
2. از برنامه های افزودنی مرورگر استفاده کنید: برنامه های افزودنی مختلف مرورگر، مانند Bitly و TinyURL، به شما امکان می دهند URL ها را مستقیماً از نوار ابزار مرورگر خود کوتاه کنید.
3. استفاده از ابزارهای مدیریت پیوند: ابزارهای مدیریت پیوند مانند Linktree یا Lnk.Bio یک آهنگ را ارائه می دهندپیوندی که کاربران را به چند مقصد هدایت می‌کند و اشتراک‌گذاری چندین پیوند را در یک زمان آسان‌تر می‌کند.
4. استفاده از برنامه‌های کوتاه‌کننده URL: برنامه‌های تلفن همراه مانند Bitly و TinyURL قابلیت کوتاه کردن URL را در حال حرکت ارائه می‌دهند.

معراج سازی یک توهم فریبنده است که قرن ها مردم را مجذوب خود کرده است. جادوگرانی مانند کریس آنجل هنر شناور را به کمال رسانده اند و توهم نادیده گرفتن جاذبه و شناور شدن در هوا را ایجاد کرده اند. در حالی که جادوگری که توسط شعبده بازان انجام می شود یک توهم است، برای ایجاد یک عملکرد متقاعد کننده نیاز به مهارت، تمرین و توجه به جزئیات دارد. در این راهنما، ما مراحل و نکاتی را بررسی خواهیم کرد که به شما کمک می‌کند یاد بگیرید که چگونه مانند کریس آنجل شناور شوید.

مرحله 1: توهم را درک کنید قبل از تلاش برای معلق کردن، بسیار مهم است که درک کنید که حرکت معلق انجام شده توسط شعبده بازها واقعی نیست. این یک توهم نوری است که از طریق تکنیک ها و وسایل مختلف ایجاد می شود. با درک این مفهوم، می‌توانید به جای تلاش برای دستیابی به شناور واقعی، بر تکمیل توهم تمرکز کنید.

مرحله ۲: اجراهای کریس آنجل را مطالعه کنید کریس آنجل به خاطر رویکرد نوآورانه‌اش در مورد جادو و اجراهای جذابش که شامل شناور شدن است، مشهور است. اجراهای او را از نزدیک تماشا کنید، به تکنیک هایی که استفاده می کند، زوایایی که از آنها اجرا می کند و نکات ظریفی که توهمات او را قانع کننده می کند، توجه کنید.

مرحله 3: هدایت اشتباه اصلی جهت دهی اشتباه جنبه اساسی جادو است. این شامل منحرف کردن توجه مخاطب از حرکات مخفی یا لوازم مورد استفاده برای ایجاد توهم است. تکنیک های هدایت نادرست مانند استفاده از حرکات، تماس چشمی یا نشانه های کلامی را تمرین کنید تا هنگام اجرای توهم شناور، توجه مخاطب را به جایی که می خواهید هدایت کنید.

مرحله 4: روش معلق سازی را انتخاب کنید روش های مختلفی وجود دارد که شعبده بازان برای ایجاد توهم معلق شدن استفاده می کنند. برخی از روش‌های متداول شامل استفاده از سیم یا مهار، تکیه‌گاه یا پلتفرم پنهان یا حتی توهم‌های نوری است. در مورد روش های مختلف تحقیق کنید و یکی را انتخاب کنید که با مهارت ها و سبک عملکرد شما مطابقت دارد.

مرحله 5: کنترل بدن اصلی برای ایجاد یک توهم شناور متقاعد کننده، کنترل دقیق حرکات بدن ضروری است. در حین اجرای ترفند شناور، حفظ حالت آرام و روان را تمرین کنید. انتقال صاف و حرکات کنترل شده باعث افزایش توهم شناور شدن بدون دردسر می شود.

مرحله 6: تمرین پاهای مخفیانه Footwork نقش مهمی در بسیاری از توهمات شناور ایفا می کند. یاد بگیرید که بی صدا و با ظرافت حرکت کنید و هر حرکت پا لازم را به عنوان حرکات طبیعی پنهان کنید. این مهارت به حفظ این توهم کمک می کند که بدون هیچ گونه حمایت خارجی شناور هستید.

مرحله 7: زمان بندی کامل شناور زمان بندی همه چیز در جادو است. زمان‌بندی توهم شناور را با دقت تمرین کنید تا مطمئن شوید که کاملاً با ریتم اجرا و ساخت آن هماهنگ است. یک شناور به موقع تأثیرگذاری را افزایش می دهد و تأثیری ماندگار بر مخاطبان شما می گذارد.

مرحله 8: تمرین و اصلاح کنید روال شناور کردن خود را به طور مکرر و با توجه به تمام جزئیات تمرین کنید. حرکات، ژست‌ها، تکنیک‌های هدایت نادرست و زمان‌بندی خود را تا زمانی که تبدیل به طبیعت دوم شوند، اصلاح کنید. تمرین مداوم به شما کمک می کند تا توهم را کامل کنید و عملکردی بدون ایراد ایجاد کنید.

نکاتی برای جابجایی مانند کریس فرشته

1. 1. با ترفندهای ساده شناور شروع کنید و با کسب اعتماد به نفس و تجربه به تدریج به سمت موارد پیچیده تر بروید.

1. برای یافتن قانع‌کننده‌ترین روش بصری برای انجام شناور، زوایای و پرسپکتیوهای مختلف را آزمایش کنید.
2. به نورپردازی توجه کنید، زیرا می‌تواند با ایجاد سایه یا ایجاد نقاط برجسته در مناطق استراتژیک، توهم را تقویت کند.
3. مخاطبان خود را از طریق داستان سرایی یا سایر عناصر جذاب درگیر کنید تا عملکردی گیرا ایجاد کنید که تکمیل کننده توهم شناور باشد.
4. از لباس مناسبی استفاده کنید که امکان حرکات صاف را فراهم می کند و هرگونه تکیه گاه یا تکیه گاه لازم را پنهان می کند.
5. افکت‌ها یا توهمات جادویی دیگر را در روال خود بگنجانید تا به عملکرد خود عمق و تنوع ببخشید.
6. در مقابل آینه تمرین کنید تا حرکات خود را ارزیابی کرده و در صورت نیاز تنظیمات را انجام دهید.
7. به دنبال بازخورد از شعبده بازان یا افراد قابل اعتماد باشید تا عملکرد خود را بهبود بخشید و آن را قانع کننده تر کنید.

قیطان شیردوشی یک مدل موی کلاسیک و شیک است که تنها با چند مرحله ساده به دست می آید. این مدل مو شامل ایجاد دو بافته در دو طرف سر و سپس عبور دادن آنها از بالا برای ایجاد جلوه ای مانند تاج است. چه در یک رویداد رسمی شرکت کنید و چه فقط می‌خواهید کمی جذابیت به ظاهر روزمره خود اضافه کنید، قیطان قیطانی یک گزینه همه کاره است. در اینجا مراحل رسیدن به این مدل موی زیبا به همراه نکاتی برای بهتر شدن آن آورده شده است.

مرحله 1: موهای خود را آماده کنید قبل از شروع فرآیند بافتن، مهم است که موهای خود را به درستی آماده کنید. با برس زدن موهای خود شروع کنید تا هرگونه گره یا گره از بین برود. اگر موهای ریز یا لیز دارید، ممکن است استفاده از مقدار کمی اسپری بافت‌دهنده یا شامپوی خشک برای چسبندگی و بافت آن مفید باشد.

مرحله 2: موهای خود را تقسیم کنید سپس، موهای خود را با باز کردن وسط به دو قسمت مساوی تقسیم کنید. از یک شانه یا انگشتان خود برای ایجاد یک قسمت تمیز و یکدست استفاده کنید.

مرحله 3: دو بافته فرانسوی ایجاد کنید از یک طرف سر خود شروع کنید، قسمت کوچکی از مو را نزدیک خط مو بردارید و آن را به سه قسمت مساوی تقسیم کنید. با عبور از قسمت های بیرونی مو بر روی قسمت میانی، شروع به ایجاد یک بافته فرانسوی کنید، به تدریج که به سمت پشت سر خود حرکت می کنید موهای بیشتری اضافه کنید. بافتن را تا زمانی که به پشت گردن خود برسید ادامه دهید، سپس قیطان را با یک باند الاستیک محکم کنید. این روند را در طرف دیگر سر خود تکرار کنید تا یک قیطان فرانسوی دیگر ایجاد کنید.

مرحله 4: قیطان قیطان هنگامی که هر دو بافته با نوارهای الاستیک محکم شدند، به آرامی آنها را از بالای سر خود عبور دهید و آنها را مانند یک تاج قرار دهید. از سنجاق های بابی استفاده کنید تا انتهای قیطان ها را در جای خود محکم کنید و آنها را زیر قیطان مقابل قرار دهید تا پنهان شوند.

مرحله 5: قیطان ها را محکم کنید برای اطمینان از اینکه قیطان شیردوش شما در تمام طول روز سر جای خود می ماند، مهم است که آن را به درستی محکم کنید. از سنجاق های بابی برای محکم کردن موهای شل یا سرگردان در امتداد قیطان ها استفاده کنید، آنها را داخل قیطان قرار دهید و در صورت لزوم پنهان کنید. همچنین می‌توانید از کمی اسپری مو برای تنظیم حالت و جلوگیری از هرگونه ریزش مو استفاده کنید.

مرحله 6: ظاهر خود را سفارشی کنید هنگامی که قیطان شیردوش شما محکم شد، می‌توانید ظاهر خود را مطابق با استایل شخصی خود سفارشی کنید. می‌توانید به آرامی حلقه های بافته ها را بکشید تا پرتر و حجیم تر به نظر برسند. همچنین می‌توانید چند تار مو را در اطراف صورت خود باز کنید تا ظاهری نرم تر و رمانتیک داشته باشید. با لوازم جانبی مختلف مانند گل، روبان یا سنجاق های جواهراتی آزمایش کنید تا جلوه ای از زرق و برق بیفزایید.

مرحله 7: کارهای تکمیلی در نهایت، یک بار به قیطان شیردوش خود آخرین بار بدهید تا مطمئن شوید که صیقلی و آراسته به نظر می رسد. از یک آینه برای بررسی رشته های شل یا ناهموار استفاده کنید و تنظیمات لازم را انجام دهید. در صورت تمایل، می‌توانید مقداری اسپری براق کننده بپاشید یا مقدار کمی از سرم را بمالید تا سطحی براق به آن اضافه شود.

نکاتی برای ایجاد قیطان شیردوشی کامل:

1. با موهای کمی کثیف شروع کنید زیرا تمایل به نگه داشتن بافت های بافته بهتر دارند.
2. برای چسبندگی بیشتر، قبل از بافتن، مقداری اسپری بافت‌دهنده یا شامپوی خشک بمالید.
3. از نوارهای الاستیک شفاف استفاده کنید که با رنگ موهای شما ترکیب می شوند تا ظاهری یکدست داشته باشند.
4. برای داشتن ظاهری آراسته، در حین بافتن، بخش های کوچکتری از موها را بردارید.
5. حلقه های بافته ها را به آرامی بکشید تا حجم بیشتری ایجاد کنید.
6. انتهای بافته‌ها را با قرار دادن آنها در زیر و محکم کردن با سنجاق‌ها پنهان کنید.
7. از اسپری مو برای تنظیم حالت و جلوگیری از ریزش مو استفاده کنید.
8. لوازم جانبی مانند گل یا سنجاق نگین دار را برای یک موقعیت خاص اضافه کنید.
9. تغییرهای مختلف را آزمایش کنید، مانند بافته های دم ماهی یا بافته های هلندی.
10. قبل از اینکه آن را روی خود بکشید، قیطان شیردوش را روی سر دوست یا مانکن تمرین کنید.
11. اگر قیطان ها بی نقص نیستند نگران نباشید - ظاهر کمی نامرتب می‌تواند جذاب باشد.
12. صبور باشید و برای دستیابی به بهترین نتایج هنگام بافتن وقت بگذارید.

این مراحل و نکات باید به شما کمک کند تا یک مدل موی بافته شیردوشی زیبا ایجاد کنید. به یاد داشته باشید، تمرین باعث عالی می شود، بنابراین اگر اولین تلاش شما بی عیب و نقص نبود، ناامید نشوید. با گذشت زمان و حوصله، می‌توانید بر این مدل موی زیبا تسلط پیدا کنید.

نصب Fender Tremolo Bridge بر روی گیتار شما می‌تواند یک فرآیند پاداش باشد که به شما امکان می دهد تجربه نوازندگی خود را افزایش دهید. پل ترمولو که به عنوان پل ویبراتو نیز شناخته می‌شود، به شما امکان می‌دهد تا تغییرات گام ایجاد کنید و جلوه‌های گویا را به نواختن گیتار خود اضافه کنید. برای کمک به شما در فرآیند نصب، در اینجا 7 مرحله به همراه راه های آسان برای نصب پل فندر ترمولو وجود دارد:

مرحله 1: ابزار و مواد لازم را جمع آوری کنید

قبل از شروع نصب پل فندر ترمولو، مطمئن شوید که تمام ابزار و مواد مورد نیاز را دارید. این کار باعث صرفه جویی در زمان شما می شود و روند نصب را به آرامی تضمین می کند. در اینجا چند ابزار و مواد مورد نیاز شما وجود دارد:

• پل فندر ترمولو
• مجموعه پیچ گوشتی
• آچار آلن
• برش رشته
• سیم های گیتار
• جلیقه گیتار
• پارچه تمیز کننده

مرحله ۲: پل قدیمی را بردارید

برای نصب Fender Tremolo Bridge جدید، ابتدا باید پل قدیمی را از گیتار خود جدا کنید. این مراحل را دنبال کنید:

1. با چرخاندن میخ‌های تنظیم در خلاف جهت عقربه‌های ساعت، کشش تمام رشته‌ها را شل کنید.
2. از یک برش رشته برای بریدن رشته های نزدیک پل استفاده کنید.
3. رشته های باقی مانده را از میخ های تنظیم بردارید.
4. پیچ های نگهدارنده پل قدیمی را باز کرده و بردارید.

مرحله 3: پل جدید ترمولو را آماده کنید

پس از برداشتن پل قدیمی، زمان آن است که پل جدید فندر ترمولو را برای نصب آماده کنید. این مراحل را دنبال کنید:

1. سطح بدنه گیتار را که پل نصب می‌شود، با استفاده از پارچه تمیز کننده و پولیش گیتار تمیز کنید.
2. پل ترمولوی جدید را در بالای بدنه گیتار قرار دهید و آن را با سوراخ‌های نصب هماهنگ کنید.

مرحله ۴: پل ترمولو را ایمن کنید

پس از آماده سازی پل ترمولوی جدید، باید آن را در جای خود محکم کنید. این مراحل را دنبال کنید:

1. پیچ های ارائه شده با پل ترمولو را در سوراخ های نصب قرار دهید.
2. پیچ ها را با استفاده از پیچ گوشتی محکم کنید و مطمئن شوید که پل به طور ایمن به بدنه گیتار وصل شده است.

مرحله 5: رشته ها را دوباره نصب کنید

با قرار گرفتن ایمن پل ترمولو، زمان نصب مجدد رشته ها فرا رسیده است. این مراحل را دنبال کنید:

1. یک سر سیم گیتار جدید را از سوراخ مربوطه در پل ترمولو عبور دهید.
2. رشته را بکشید تا زمانی که شلی کافی برای پیچیدن دور میخ کوک وجود داشته باشد.
3. رشته را در سوراخ میخ تنظیم مناسب قرار دهید و شروع به پیچاندن آن در اطراف میخ کنید.
4. این روند را برای هر رشته تکرار کنید و مطمئن شوید که آنها به درستی قرار گرفته و سفت شده اند.

مرحله ۶: پل ترمولو را تنظیم کنید

هنگامی که تمام رشته ها نصب شدند، باید پل ترمولو را برای عملکرد بهینه تنظیم کنید. این مراحل را دنبال کنید:

1. گیتار خود را با استفاده از تیونر روی صدای دلخواه خود کوک کنید.
2. از آچار آلن برای تنظیم کشش فنرهای واقع در پشت بدنه گیتار استفاده کنید.
3. کشش بین فنرها و رشته‌ها را متعادل کنید تا به پایداری گام مناسب و عملکرد ترمولوی دلخواه برسید.

مرحله ۷: تنظیم دقیق و آزمایش

مرحله آخر این است که گیتار خود را تنظیم کنید و Fender Tremolo Bridge تازه نصب شده را آزمایش کنید. این مراحل را دنبال کنید:

1. از تیونر برای تنظیم دقیق هر رشته استفاده کنید و مطمئن شوید که آنها با یکدیگر هماهنگ هستند.
2. اکشن ترمولو را با استفاده از بازوی ترمولو (نوار whammy) برای ایجاد تغییرات گام آزمایش کنید.
3. هرگونه تنظیمات لازم را برای دستیابی به تجربه بازی مورد نظر خود انجام دهید.

تبریک می گویم! شما با موفقیت یک Fender Tremolo Bridge را روی گیتار خود نصب کردید.

این دستورالعمل‌ها دستورالعمل‌های کلی هستند و همیشه توصیه می‌شود به دستورالعمل‌های خاص ارائه‌شده توسط Fender مراجعه کنید یا در صورت نیاز با یک تکنسین گیتار حرفه‌ای مشورت کنید.

برای تقویت روابط سالم و ترویج همدلی مهم است که بی‌حساسیت را بشناسید و به آن رسیدگی کنید. بی احساس بودن می‌تواند منجر به سوء تفاهم، جریحه دار کردن احساسات و آسیب به ارتباطات شخصی و حرفه ای شود. در اینجا شش مرحله و 25 نکته وجود دارد که به شما کمک می کند تشخیص دهید که آیا ممکن است حساس باشید یا خیر:

مرحله 1: تأمل در خود زمانی را به فکر کردن در مورد تعاملات خود با دیگران اختصاص دهید و در نظر بگیرید که آیا ممکن است در موقعیت‌های خاص بی‌حساسیت نشان داده باشید. خودآگاهی اولین قدم برای رشد و پیشرفت است.

مرحله 2: جستجوی بازخورد از دوستان، اعضای خانواده یا همکاران مورد اعتماد خود بخواهید که بازخورد با صداقت آنها را در مورد رفتار شما ارائه دهند. آنها ممکن است بینش های ارزشمندی را در مورد مناطقی که می‌توانید در آنها حساس تر باشید ارائه دهند.

مرحله 3: واکنش ها را مشاهده کنید به نحوه واکنش مردم به گفتار و اعمال شما توجه کنید. اگر متوجه پاسخ های منفی مداوم یا نشانه های ناراحتی شدید، ممکن است نشان دهنده عدم حساسیت شما باشد.

مرحله 4: توسعه همدلی روی توسعه همدلی، که توانایی درک و به اشتراک گذاشتن احساسات دیگران است، کار کنید. قبل از پاسخ دادن، تمرین کنید که خود را به جای دیگران بگذارید و دیدگاه او را در نظر بگیرید.

مرحله 5: خود را آموزش دهید خود را در مورد فرهنگ ها، پیشینه ها و تجربیات مختلف آموزش دهید. این درک شما را گسترده تر می کند و به شما کمک می کند از اظهار نظر یا فرضیات غیر حساس خودداری کنید.

مرحله 6: عذرخواهی کنید و بیاموزید اگر متوجه شدید که در موقعیتی خاص بی احساس بوده اید، صمیمانه عذرخواهی کنید و از آن به عنوان فرصتی برای درس گرفتن از اشتباه خود استفاده کنید. متعهد شوید که در حرکت رو به جلو تغییرات مثبتی در رفتار خود ایجاد کنید.

در اینجا 25 نکته وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند نسبت به دیگران حساس تر شوید:

1. هنگامی که دیگران در حال صحبت هستند به طور فعال گوش کنید.
2. از قطع صحبت یا صحبت با دیگران خودداری کنید.
3. مراقب زبان بدن و نشانه های غیرکلامی باشید.
4. به نظرات و دیدگاه های مختلف احترام بگذارید.
5. از فرضیاتی در مورد دیگران بر اساس کلیشه ها اجتناب کنید.
6. از زبانی فراگیر استفاده کنید که از عبارات توهین آمیز یا توهین پرهیز کند.
7. از تعصبات و تعصبات خود آگاه باشید.
8. از شوخی کردن به هزینه دیگران اجتناب کنید.
9. در موقعیت های چالش برانگیز صبر و درک را تمرین کنید.
10. احساسات و تجربیات دیگران را تأیید کنید.
11. برای تشویق گفتگو، سؤالات باز بپرسید.
12. به تفاوت‌ها و آداب و رسوم فرهنگی توجه داشته باشید.
13. از اظهار نظرهای غیر حساس در مورد ظاهر یا توانایی های شخصی خودداری کنید.
14. هنگامی که کسی دوران سختی را سپری می‌کند، حمایت و همدلی کنید.
15. خودتان را در مورد مسائل اجتماعی و رویدادهای جاری آموزش دهید.
16. بازخورد باشید و مایل به یادگیری از دیگران باشید.
17. به مرزها و رضایت شخصی احترام بگذارید.
18. هنگام بحث در مورد موضوعات حساس از زبان مناسب استفاده کنید.
19. قبل از صحبت کردن، تأثیر کلمات خود را در نظر بگیرید.
20. از پاسخ‌های بی‌اعتبار یا بی‌اعتبار اجتناب کنید.
21. از دیدگاه های دیگران قدردانی کنید، حتی اگر مخالف هستید.
22. مسئولیت اعمال و عواقب آن را بپذیرید.
23. حس فروتنی و تمایل به رشد را در خود پرورش دهید.
24. مراقبت از خود را برای اطمینان از رفاه عاطفی تمرین کنید.
25. در مورد امتیازات خود و نحوه تأثیر آنها بر تعاملات شما فکر کنید.

با پیروی از این مراحل و نکات، می‌توانید از بی احساسی خود بیشتر آگاه شوید و برای بهبود تعاملات خود با دیگران اقدام کنید.